€5+

12 Minuten RückenFix – Mobilisation & Kräftigung der Wirbelsäule

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12 Minuten RückenFix – Mobilisation & Kräftigung der Wirbelsäule

€5+
Eva Bachmann

Keine Zeit? Kein Problem: Tue deinem Rücken und deiner Wirbelsäule in nur 12 Minuten etwas Gutes. Ganz einfach im Stehen, ohne Trainingsgeräte oder viel Platz zu benötigen. Alles was du brauchst ist bequeme Kleidung.

Da es sich hierbei nicht um ein Face-to-Face-Workout handelt, kann ich leider keine Verantwortung für die Sicherheit deines Trainings zuhause und die korrekte Ausführung der Bewegungen deinerseits übernehmen.

Viel Spaß!
Deine Eva

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12 Minuten RückenFix – Mobilisation & Kräftigung der Wirbelsäule

Size
633 MB
Duration
13 minutes
Resolution
1080p
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