30 Minuten Fatburner

Dieses 30-minütige Fatburner Workout bringt dich zum Schwitzen und deine Fettzellen zum Schmelzen.

Nach einer kurzen Erwärmung kurbelt eine Cardioeinheit deinen Kreislauf an.
Anschließend widmen wir uns mit gezielten Übungen Beinen, Po, Bauch und Armen.
Und das ganz ohne Trainingsgeräte oder eine Matte.

Alles, was du für dieses Workout brauchst, ist ausreichend Platz, etwas zu Trinken und ein kleines Handtuch.

Viel Spaß!
Deine Eva