Bodystyling – Ganzkörperworkout Nr. 2

Stark, straff und entspannt – Das ist das Ziel dieses Kursformats. Nach dem Warm-Up erwarten dich in dieser 45-minütigen Trainingseinheit kräftigende Übungen für den ganzen Körper bevor wir die Einheit mit einem wohltuenden Stretching beenden.

Viel Spaß!
Deine Eva